Könyvajánló
Kiadó:
Magyar Könyvklub RT - Springer Tudományos Kiadója
ISBN:
693 547 808 9
Kiadás éve:
2002
Mű a katalógusban:
Gyógyító testedzés: Tanácsok testedzésre, sportolásra belgyógyászati betegségekben
Jákó Péter
A könyv mindazoknak ajánlott, akik aktív életük során hozzászoktak a rendszeres testmozgáshoz, azonban valamilyen betegség, vagy éppen az öregedéssel együtt járó lelassulás miatt az utóbbi időben nem tudnak, nem mernek sportolni, mozogni. A könyvben sok hasznos tanácsot és útmutatást találnak a szívbetegek, a magas vérnyomásban szenvedők, a cukorbetegek, az asztmások, az ízületi bántalmakban szenvedők.
A szerző emellett kitér a ritkábban előforduló kórképekben szenvedő betegek testedzési tanácsaira, és hangsúlyt fektet az időskorú betegeknek szóló tanácsadásra is. Megállapításai a daganatos betegségek, a depresszió, szorongás megelőzésére vonatkozóan mindannyiunk számára megszívlelendők.